MUTig neue Wege gehen – Open Your Heart Ritual
Heile dein Herz mit Gold – Semianr in Emsdetten (NRW) und Bordesholm (Schleswig-Holstein)
Du trägst mehr in dir, als du weißt.
Momente, die noch nicht verheilt sind.
Gefühle, die du beiseite geschoben hast. Erschöpfung. Verlust. Brüche – die das Leben hinterlassen hat. Vielleicht funktionierst du gerade einfach noch. Und weißt tief innen: da will noch etwas heilen.
Dieses Seminar ist eine Einladung. Innezuhalten. Tief durchzuatmen. Dein Herz anzusehen – mit Mitgefühl statt mit Urteil. Und es Stück für Stück wieder zusammenzusetzen. Mit Gold.
Wenn du bereit bist, dein Herz wirklich zu spüren, wirst du deine tiefste Kraft entdecken.
Dieser Seminar ist für dich, wenn du …
- dich innerlich leer, verletzt oder blockiert fühlst und endlich wieder in Verbindung mit deinem Herzen kommen willst.
- eine sanfte, aber kraftvolle Methode suchst, um Altes loszulassen und innere Heilung zuzulassen.
- bereit bist, dich selbst in einem neuen Licht zu sehen: mit Mitgefühl, Achtsamkeit und innerer Wärme.
Du musst nichts „können“. Du darfst einfach DU sein.
Seminar von Freitag, 19.06.26 bis Sonntag 21.06.26
Die 6 Schritte deiner Herzreise
1. Verbindung schaffen: Du tauchst ein in dein Herz und lernst, es liebevoll zu spüren.
2. Das Herz zerbrechen: Du erkennst deine alten Verletzungen und gibst ihnen Raum.
3. Reflexion und Benennung: Du verstehst die Sprache deiner Scherben und erkennst ihre Botschaft.
4. Goldene Heilung: Du beginnst, dein Herz mit innerem Gold zu heilen – aus deinen Wunden wird deine Kraft.
5. Integration im Alltag: Du findest Rituale und Anker für ein Leben aus dem Herzen.
6. Neubeginn: Du gehst gestärkt, geklärt und voller Herzmut weiter.
Was dich erwartet ?
Drei Erfahrungen. Ein Herz.
Kintsuki Herzritual
Du brichst ein Keramik-Herz. Hältst jedes Bruchstück – und fragst: Was trägt es? Was darf gehen? Dann fügst du es mit Gold wieder zusammen. Nicht als ob nichts gewesen wäre. Sondern sichtbar, ehrlich, schön. Das goldene Herz nimmst du mit nach Hause – als bleibendes Symbol deiner Stärke.
Waldbaden (Shinrin Yoku)
Am Samstagmorgen gehen wir in den Wald. Nicht zum Wandern – zum Ankommen. Waldbaden bedeutet: mit allen Sinnen in der Natur sein. Zuhören. Spüren. Atmen. Wissenschaftlich belegt senkt Waldbaden Stresshormone, stärkt das Immunsystem und öffnet das Herz.
Herzinteligenz (HeartMath)
Du lernst konkrete Techniken, um aus dem Kopf ins Herz zu kommen – und dort zu bleiben. Die HeartMath-Methode kannst du nach dem Seminar täglich anwenden: für mehr Klarheit, innere Ruhe und echte Stabilität – auch wenn das Leben stürmisch ist.
ABLAUF
Dein Wochenende
Juni
Max. 6 Teilnehmer
Freitag 16:30 Uhr bis Sonntag 15:00 Uhr
Preis incl. Getränke (Wasser, Säfte) und Snacks
Für die Übernachtung und Verpflegung muss selbst gesorgt werden.
347 €
Frühbucher bis 08.05.2026
287 €
November
Max. 8 Teilnehmerinnen
Freitag 16:30 Uhr bis Sonntag 15:00 Uhr
Preis incl. Getränke (Wasser, Säfte) und Snacks
Für die Übernachtung und Verpflegung muss selbst gesorgt werden.
347 €
Frühbucher bis 25.09.2026
287 €
Das sagen frühere Teilnehmer zum Open your Heart Ritual mit Andrea
Ich habe mein Herz zum ersten Mal wirklich gespürt. Ich war nicht allein mit meinem Schmerz. Und heute trage ich mein Herz voller Stolz und Liebe. Und gehe wirklich für mich ganz neue Wege in meinem Leben! Danke Andrea
Ich hatte Angst vor dem Ritual. Doch heute bin ich so froh, dass ich diesen Weg gegangen bin. Ich habe nicht nur mein Herz wiedergefunden, sondern auch ein neues Gefühl für mich selbst. Es hat sich gelohnt, mit Andrea gemeinsam durch die Angst zu gehen. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt.
Andrea hat eine klasse Art, mich zu halten, auch wenn wir uns nur über den Bildschirm begegnen. Ich hatte das Gefühl, endlich jemandem vertrauen zu können
IMPRESSIONEN aus dem Seminar "Open Your Heart - MUTig neue Wege gehen"
MUTivation - Andrea Heckmann
zertifizierter HeartMath Coach- Waldbaden-Kursleiter - Psychoonkolgische Begleiterin
Hi, ich bin Andrea – dein Mix aus WaldMUT, HerzMUT und LebensMUT.
Ich begleite dich als Waldbaden-Kursleiterin, zertifizierter HeartMathCoach und Ernährungsberaterin (Keto) zu mehr Ruhe, Klarheit und Energie. Mit psychoonkologischer Begleitung und Herz-Ritualen verbinde ich Wissenschaft, Natur und tiefe Intuition – bodenständig, warm, wirksam.
Ich schaffe Räume, in denen du loslässt, wächst und mutig deinen nächsten Schritt gehst.