Ich plane – also bin ich 🙂

Ich starte ins letzte Quartal verspätet mit einer To-Want-Liste statt einer To-Do-Liste – weil ich will, nicht weil ich muss. Ich fokussiere ich mich auf das, was mich wirklich voranbringt: HerzMUT, WaldMUT und echte Verbindung. Inspiriert durch die wunderbare Judith Peters – Sympatexter.
Bis zum 31. Dezember 2025 stehen Buch & Kurs „WaldMUT und die Magie der Raunächte“, ein klares Angebot und ein lebendiger Newsletter und Blog ganz oben. Im letzten halben Jahr habe ich gelernt, was funktioniert (Fokuszeiten, Natur) – und was rausfliegt (Overload, Perfektionismus, Schnickschnack). Hier kommen meine konkreten Ziele bis Jahresende – klar, mutig und umsetzbar. Und ich freue mich, dass ich nun endlich wieder an einem Punkt bin, auch planen zu können. Das ist nicht selbstverständlich. Und auch, wenn ich weiß, das das Leben manchmal anderes mit uns vorhat, so weiß ich auch, dass eine Planung wirklich wichtig ist.
Meine Business-Ziele für das 4. Quartal 2025
- Mein Seminar optimieren – das Herz-Ritual online sowie offline als Wochenend-Seminar.
- Website-Relaunch bis Mitte November.. nach und nach sieht das schon wieder richtig gut aus
- Ich möchte zum 1.1.26 meine Community-Platform “MUTiversum” eröffnen und die ersten Gründungsmitglieder begrüßen dürfen. Dafür richte ich bis zum Jahresende die Plattform ein und suche weitere Kooperationen
- Ich schreibe einen Gastartikel zum Thema WaldMUT- Waldbaden für pflegende Angehörige.
- Ich heiße die ersten 30 Menschen in meinem Newsletter “MUTiversum – dein Wochenimpuls für Herz, Wald & Lebensfreude rund um das Thema HerzMUT, WaldMUT, ErfolgsMUT” willkommen! (anmelden kannst du dich hier: https://rmz68f.eu-4.quentn-site.com/newsletter-mutiversum)
- Bis Mitte November ist mein Buch fertig
- Schon ganz Bald ist mein letzter Online-Kurs für dieses Jahr buchbar. “WaldMUT und die Magie der Raunächte” – echte Online-Begegnungen und wenn du magst auch eine echte offline Waldbaden Begegnung.
- Ausbau meines Angebotes des Vitori-Testcenters (https://www.vitori.de/?ref=ANDREAHECKMANN) und Vorbereitung eines Vortrags dazu
- Meine Klienten mit ihren unterschiedlichen Thematiken weiter begleiten (Erfolg, Krebs, Mut..)
- Einen Praxisraum finden in Emsdetten – Naturnah

Meine Sport-Ziele für das 4. Quartal 2025
- wieder komplett in die Ketose kommen 🙂
- wieder mit dem Spinning beginnen können
- mich endlich wieder wohl fühlen können!
Meine Wohn-Ziele für das 4. Quartal 2025
- nach dem Auszug meiner Mutter ins Altenheim sind noch so viele Dinge, die sortiert und ausgemistet werden können
Ich habe lange überlegt, aber das ist wirklich in diesem Jahr der einzige Punkt, der noch übrig ist. Wir haben in diesem Jahr so viel geschafft, was das angeht. Die Wohnung meiner Mutter leer geräumt, gleichzeitig uns als Familie einen schönen Rückzug auf einem Campingplatz in der Nähe geschaffen. Mehr geht in diesem Jahr nicht und ich freue mich auf das Ausmisten, damit wir frei ins neue Jahr gehen können.
Meine Reiseziele für das 4. Quartal 2025:
- Bordesholm – Schleswig Holstein zu einem spannenden Tagesseminar von Markus Peters (Link)
- nochmal Bordesholm zur besten Freundin ever 🙂
- und bestimmt auch noch ein paar Wochenenden Campingplatz

Meine persönlichen To-Wants für das 4. Quartal 2025:
- eine Wald-Nachtwanderung
- mal wieder zum Handball schauen gehen
- Ein Abendessen mit Freunden
- Zeit zu zweit
- Ein Familien-Ausflug
Vermutlich ist das Quartal schneller vorbei als wir gucken können. Für mich ist es ein Start. Die Startbahn für ein neues Jahr. Das letzte Quartal eines Jahres ist so wichtig und wertvoll. Es bietet mit den Raunächten und den Sperrnächten eine Zeit, zurückzuschauen und den Grundstein für das neue Jahr zu legen.
ich freu mich drauf. Und bin gespannt, was ich am Ende des Jahres von meiner Liste alles geschafft habe.
Wie hältst du es mit deiner Planung und den Raunächten?
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